L’ invecchiamento della popolazione mondiale è un dato di fatto.
Secondo gli studi condotti dall’Organizzazione mondiale della sanità, si stima che nel 2050 ci saranno circa 2 miliardi di persone di età superiore ai 60 anni nel mondo.
L’Italia non fa eccezione.
Nel nostro paese, c’è una graduale diminuzione della popolazione giovane e un aumento della popolazione di età superiore ai 35 anni.
Attualmente, siamo una delle nazioni con la più alta percentuale di adulti più anziani, quasi 8 milioni e mezzo di persone hanno 65 anni o più.
L’aspettativa di vita degli italiani è di 80 anni per gli uomini e 85 per le donne, con la nostra popolazione che è la più longeva nell’Unione Europea.
Invecchiamento e necessità di assistenza per gli anziani
Il crescente invecchiamento della popolazione è dovuto a vari fattori, tra cui la diminuzione della mortalità, il miglioramento delle condizioni di vita, la diminuzione del tasso di natalità e i progressi della medicina, tra gli altri.
Sebbene l’invecchiamento sia un processo naturale, comporta determinate condizioni di dipendenza, a causa dell’aumento delle malattie croniche e degenerative.
Ciò rende la cura degli anziani da parte di una terza persona diventata essenziale in molti casi.
Attualmente, quasi tre quarti della popolazione corrisponde a persone di età superiore ai 65 anni.
Questi dati mostrano che la domanda di assistenza agli anziani è una conseguenza dell’invecchiamento della popolazione.
La perdita di autonomia fisica, mentale, intellettuale o sensoriale fa sì che gran parte delle persone anziane abbia bisogno dell’attenzione o dell’aiuto di un’altra in modo permanente per svolgere attività quotidiane.
La situazione di dipendenza coinvolge due persone, l’anziano dipendente e il badante degli anziani .
Quando il badante di una persona anziana è un membro della famiglia
Sebbene l’attuale legge sulle dipendenze, preveda la concessione di aiuti per l’assistenza agli anziani dipendenti, la realtà è che in generale, questa cura viene svolta in modo informale da parenti che non ricevono alcuna remunerazione.
L’assistenza non professionale per le persone a carico è qualcosa di tradizionale nella nostra società.
Le famiglie assumono, in quasi tutti i casi, l’assistenza degli anziani a carico, con le conseguenze che ciò implica.
Da un lato, il ruolo del principale badante di solito ricade sulla donna, in molte occasioni senza che lei abbia deciso volontariamente e senza avere aiuto dal resto dell’ambiente familiare.
D’altra parte, poiché l’incorporazione delle donne nel posto di lavoro è una realtà, le donne che si occupano di anziani svolgono due funzioni: il loro lavoro fuori casa e il loro lavoro come badante.
Le donne anziane che si occupano di donne anziane assumono principalmente determinati compiti, come aiutare a mangiare, vestirsi o toelettarsi.
Gli uomini che contribuiscono sono generalmente responsabili di compiti come andare dal medico, organizzare o aiutare con la mobilità fuori casa.
La cura degli anziani diventa una forma di lavoro non retribuito, che richiede tempo, dedizione e risorse.
La conseguenza è un drenaggio sulla salute fisica ed emotiva del badante . L’assistenza che richiede più tempo è più rischiosa per la salute dei badanti.
La cura delle persone anziane a carico di solito produce esaurimento e stress cronico nel badante non professionale, soprattutto perché le ore di lavoro e di assistenza per gli anziani sono spesso incompatibili.
Comprendere questo problema e imparare a conciliare lavoro e cura per una persona anziana è essenziale per superare lo stress ed evitare l’esaurimento fisico ed emotivo.
Le conseguenze più importanti per il badante sono le seguenti:
Il badante può sentirsi più o meno influenzato a seconda di come vivono con le esigenze e le esigenze degli anziani.
possono verificarsi situazioni come conflitti di lavoro o difficoltà economiche, se la persona è costretta a lasciare il lavoro per cercare assistenza agli anziani.
Socialmente, c’è isolamento e mancanza di interesse per le relazioni sociali.
Emotivamente, puoi sentire una perdita di autostima, la tua identità e il tuo senso di competenza
Come conciliare lavoro e cura di una persona anziana
Essere un badante per una persona anziana dipendente è una situazione di stress cronico , che può avere importanti ripercussioni sulla salute e sul benessere del badante.
Rendere la cura delle persone anziane dipendenti compatibili con il lavoro o altri obblighi può avere conseguenze molto negative se non è ben gestita a livello organizzativo ed emotivo.
Oggi ti diamo alcuni suggerimenti che speriamo possano aiutarti a conciliare il lavoro e la cura di una persona anziana.
Organizzazione.
Crea un calendario e pianifica tutte le tue attività, sia di lavoro, di cura degli anziani che di tempo libero per te.
Delega.
La collaborazione è essenziale per evitare di cadere in stress e demotivazione.
Distribuire le responsabilità tra il resto dei membri della famiglia in base alle possibilità di ciascuno.
Chiedi aiuto.
A volte il carico di lavoro può traboccare. Se con la pianificazione e la collaborazione non raggiungi tutto, puoi assumere un badante per gli anziani in modo che possano alleviarti per alcune ore al giorno.
Usa Internet.
Oggi è possibile eseguire la maggior parte delle procedure senza uscire di casa, dall’acquisto al pagamento delle tasse.
Le procedure online ti faranno risparmiare molto tempo e potrai eseguirle nel momento più comodo per te.
Stabilisci le priorità.
Alcuni compiti sono essenziali ma altri possono essere rinviati. Stabilisci le priorità in cui non ti manca il tempo.
Avere un programma.
Stabilisci dei limiti sul tuo lavoro, sia a casa che in azienda.
Uscire in tempo, non portare a casa il lavoro e fare una pausa quando ne hai bisogno è importante quanto occuparsi dei tuoi obblighi.
E, soprattutto: non sentirti in colpa per non essere in grado di coprire tutto o per aver bisogno di tempo per te stesso.